О тренировках
Программа полностью составляется индивидуально и включает в себя не только меню питания (самое важное) и тренировки, но и личный индивидуальный контроль наставника, ежедневная мотивация и медитации!
Учитываются особенности здоровья каждого человека. Так же учитывается график загруженности (работы), аллергии, травмы, непереносимости продуктов и т. д. при составлении программы по похудению.
Программу ведет персональный тренер Игорь Молочный по собственной методике Airteam.