Быстрое похудение с помощью детокса. Возможно ли?

Хотели бы вы за 2 дня похудеть на 10 килограмм? Мы – тоже. К сожалению, это невозможно. Человеческое тело – гармоничное «устройство». И единственный ответ на вопрос «Как быстро похудеть естественным путём?» всего один – правильное питание и физическая активность. Но переход к полезной пище должен быть аккуратным. Детокс относится именно к такому способу. Давайте разберем, какие задачи можно решить с его помощью.

Очищение организма

Вредная пища, окружающая среда, нездоровые привычки и другие вредные факторы накапливают в теле токсины и шлаки. Качество крови, иммунитета, общее состояния резко ухудшается. Снижается жизненный тонус, резистентность, учащаются депрессии, появляется вялость, накапливается лишний вес.

Все соки включённые в детокс-программу сохраняют максимум витаминов, микроэлементов, аминокислот и энзимов. Хлорофиллы в составе зеленых соков способствуют очищению и обновлению всех систем органов, насыщают клетки кислородом, улучшают обмен веществ и препятствуют образованию целлюлита.

Детокс-программа помогает справиться даже с ксенобиотиками – тяжелыми металлами и другими чужеродными для биологической системы веществами. Они накапливаются из окружающей среды (пары нефтепродуктов, определенных моющих средств, синтетических красителей, накопление пестицидов в овощах и фруктах), нанося тяжелый вред организму.

Правильное похудение

Многие диеты и программы похудения вызывают у людей стресс из-за сбоя в привычной системе питания. Убирая некоторые продукты, снижая потребление калорий до «необходимого минимума» вы провоцируете обратный похудению эффект. После окончания голодания или диеты начинается аккумуляция потерянных запасов, что приводит к неконтролируемому набору массы.

Принцип детокс-программа иной и разбит на несколько этапов.

Первый – очищение организма. Всего за 2 дня вы можете сбросить до 2 килограмм, за счет выведения шлаков и других вредных веществ.

Второй этап – налаживание естественных процессов в теле. Получив ударную дозу витаминов, минералов и других полезных веществ организм стабилизирует работу внутренних органов, которые могли функционировать не в полную силу. Повышается обмен веществ, который в паре с физическими нагрузками способствует природному сжиганию лишнего веса.

Третий этап – профилактика. Подпитка полезными веществами и постоянная детоксикация исключает повторное накопления шлаков и токсинов. Особенно если вы перешли на правильное питание для похудения, т.к. вы убираете одну из причин набора веса – жирную, вредную пищу.

Повышение жизненного тонуса и работы мозга

Детокс-программа способствует разгрузке ЖКТ и других систем вашего организма, высвобождая дополнительную энергию. Эффект усиливается за счёт поступления витаминов группы В (В1, В2, В3, В5, В9, В12), витаминов С, D, E и P, благотворна влияющих на способности мозга к запоминанию, концентрацию внимания, защиту организма от психического перенапряжения. Если у вас есть меню на неделю для правильного питания, и вы чередуете его с детокс-программами, будьте уверенны, что сил и креатива вам хватит надолго.