=
0
Приём заказов: 9.00 - 19.00
Доставка: 7.00 - 23.00
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
внутри МКАДа от 2000 рублей
Click to order
Total: 
ФАМИЛИЯ ИМЯ ОТЧЕСТВО
E-MAIL
ТЕЛЕФОН
Промокод
Дата доставки
Минимальное время доставки
Максимальное время доставки
Payment method
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Блог

Важность очищения для организма

Важность очищения для организма
Очищение организма – одно из важнейших условий сохранения здоровья. В современной жизни нас окружает слишком много вредных веществ: загазованный воздух, вода с вредными веществами, красители, консерванты и прочие добавки в продуктах питания. Все они попадают в организм – через кожу, слизистые, легкие и желудочно-кишечный тракт. Чтобы сохранить свое здоровье, важно регулярно проводить очищение всего организма.
К слову, человеческий организм так устроен, что способен сам выводить токсины и очищаться – через печень, почки, лимфатическую систему, кишечник и кожу. Однако он не успевает за развитием современного мира и с натиском вредных веществ, которые обрушиваются на него в нынешних условиях, справляться полностью, увы, не может. Все это сказывается и на нашем здоровье, и, конечно же, на внешнем виде.
Почему очищение так важно?
Очищенный от вредных веществ и шлаков организм легче справляется с негативными воздействиями внешней среды. Человек менее подвержен болезням, либо легче их переносит. В случае же, если зашлакованность увеличивается, это, наоборот, приводит к большему количеству заболеваний, а поскольку вредные бактерии в организме размножаются, даже не опасные болезни со временем могут перерасти в более серьезные. Лекарства если и помогают в таком случае, то временно, ведь организм тратит свои ресурсы больше на борьбу с внутренними ядами, чем на самовосстановление.
Большое количестве вредных веществ в организме плохо сказывается и на внешнем виде. Кожа способна выводить токсины, но когда их слишком много, они задерживаются в ней, поры забиваются, что способствует появлению акне и раздражений. И, разумеется, при зашлакованности организма замедляется метаболизм, что легко приводит к набору лишнего веса.

Симптомы зашлакованности организма – от безопасных до серьезных
  • Утомляемость, слабость, раздражительность, головные боли.
  • Проблемы с кишечником.
  • Частые простудные заболевания.
  • Проблемы с кожей.
  • Аллергические заболевания.
  • Ожирение.
  • Заболевания костей и суставов.
  • Доброкачественные опухоли, полипы (в тяжелой степени зашлакованности они способны перерасти в злокачественные).
  • Заболевания нервной системы.
  • Тяжелые хронические заболевания.
Как часто нужно очищать организм и с чего начинать?
Очищение хоть и важно, но злоупотреблять им тоже нельзя. Полное очищение организма можно проходить не чаще двух раз в год. При этом придерживаться правил, которые помогут поддержать ваше тело в нормальном состоянии, можно регулярно.
Важно:
  • Пить достаточное количество воды.
  • Питаться сбалансировано и полноценно – организму должно хватать полезных веществ.
  • Выбирать методы очищения, комфортные для вас.
  • Во время очищения заниматься посильной физической нагрузкой (хотя бы гимнастикой).
  • Перед очищением желательно проконсультироваться с врачом (некоторые методы могут не подойти вам по состоянию здоровья).
Самое важное в очищение всего организма – очищение кишечника. Оно помогает улучшить состояние кожи, дает телу легкость, а кроме того, все полезные вещества из пищи усваиваются быстрее, и также быстро уходит лишний вес. Поэтому начинать процесс избавления от зашлакованности необходимо именно с кишечника. Как минимум, нужно наладить питание и включить в него продукты, помогающие выводить вредные вещества из организма.