Хотите узнать свой уровень токсинов? Пройдите наш тест!
Тест на токсины в организме:
Отвечая на следующие ниже вопросы, применяйте шкалу от 0 до 5, где:0–1 балл – «не подходит»,
2–3 – «иногда подходит»,
4–5 – «точно подходит».
- Временами я ощущаю, что мое тело забито (например, сталкиваюсь с проблемой запоров и пр.).
- Меня часто беспокоят газы, вздутие живота и изжога.
- Иногда я просыпаюсь с головной болью.
- У меня недостаточно энергии.
- Я часто ощущаю вялость, тяжесть, сонливость и отсутствие мотивации (отсутствие вкуса к жизни, который был свойственен мне раньше).
- Мне часто бывает необходимо откашляться, потому что я чувствую в горле слизь.
- Мне сложно справляться с ежедневными обязанностями, потому что я чувствую усталость.
- Я чувствую пустоту и подавленность (я несчастлив).
- Мне сложно почувствовать вкус пищи, если в ней нет соли.
- Я постоянно испытываю проблемы со здоровьем.
Есть еще один простой способ, с помощью которого можно диагностировать токсины. Завтра утром, когда проснетесь, прежде чем выпить воды или почистить зубы, откройте перед зеркалом рот. Заметили белый налет на языке? Это и есть токсины. Если они есть у вас на языке, то есть и во всем вашем теле.
Не переживайте, токсины можно вывести из организма. Главные способы: усиленный питьевой режим, включение в питание продуктов, нормализующих кислотно-щелочной баланс организма (лучше всего подобрать специальную детокс-программу), а также клетчатку зеленых овощей, которые нормализуют микрофлору.
