Начну с того, что я всегда очень негативно относилась к таким видам питания, считала это просто маркетингом и т д.
Но как то слышала от своего тренера ее ощущения, когда она находилась на как раз детокс курсе.
И спустя какое то время решили всей нашей командой по тренировкам испытать это детокс чудо.
Было страшно начинать, потому что я человек который панически боится остаться без еды, само осознание что ты не будешь ничего есть а только пить, очень пугало.
И вот настал день Х, привезли детокс-программу, я красивенько все расставила в холодильнике все, и пошла спать, настраивая себя мысленно выдержать эти дни без еды.
Натало утро, выпила сок, это был Deep Green, очень вкусный и интересный сок, в составе ананас, груша, петрушка, шпинат и имбирь.
Я удивилась! Это было очень необычно и очень вкусно.
Очень ломало без кофе, я кроме того что «едолюб» ещё и наркоман капучинский)
Но тренер разрешила выпить один раз кофе либо чай. Сооблазнилась я этим на второй день.
Первый день в общем прошёл отлично. Когда ты работаешь, бегаешь по делам, это очень удобно и ты никак не срываешься на всякие конфетки и неполезные штуки.
Сложно было засыпать перед сном без своей любимой еды, но у меня на вечер осталось целые две бутылочки детокс курса.
На следующее утро я проснулась и тут же взвесилась, и о Боже -1.4 кг! Это меня нереально замотивировало.
Начало второго дня начиналось с миндального молочка, и это было круче чем кофе с самым любимым десертом. Вкусно невозможно.
Второй день прошёл так же легко! Чему я была удивлена.
За два дня я потеряла 2,1 кг! Вау!! Приобрела кучу новых открытий от своего организма. Я поняла что могу жить без кофе, а кофе без молока даже вкусный, а не мерзкий как раньше. И поняла кстати что без еды ты так же живешь и даже очень отлично, паника ушла! Я была оба дня очень активна и бодра! Лично для меня это открытие века❤️ Чувствуешь себя очень прекрасно и легко с этой программой! Иду дальше к своему результату, много работы ещё по снижению веса, а программа детокс главный помощник!